Kcal手帳
これからはメタボリ防止の為にKcal表示の入った食品を掲載していきます。皆様も参考にして下さい。

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ken2003011

Author:ken2003011
大阪南部に住んでいるサラリーマンです。
メタポリ防止のためカロリー表示のある(弁当・パン・ドリンク)
の記事を中心に書いていきます。



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スタイルフリー(アサヒ)

CIMG3706.jpg
内容量:500ml、アルコール分:4%

糖質0 発泡酒 麦芽使用率25%未満
原材料:麦芽、ホップ、糖類、カラメル色素、酵母エキス、大豆たんぱく
おいしさ度:
栄養成分(100ml当たり)エネルギー:24kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、糖質:0g、食物繊維:0〜0.1g、ナトリウム:0〜12mg
製造者:アサヒビール株式会社
東京都墨田区吾妻橋1−23−1

テーマ:お酒 - ジャンル:グルメ


DRY BLACK(アサヒ)

DRY BLACK(アサヒ)
アサヒビールからドライの黒ビールが発売されました。
味がドライによく似てイケる黒ビールです。
内容量:350ml
原材料名:麦芽、麦芽エキス、ホップ、米、コーン、スターチ
おいしさ度:
栄養成分表示100ml当たり エネルギー:45kcal、たんぱく質:0.1〜0.5g、脂質:0g、糖質:3.1g、食物繊維:0〜0.3g、ナトリウム:0〜8mg
製造者:アサヒビール株式会社
東京都墨田区吾妻橋1−23−1
TEL:0120-011-121

テーマ:お酒 - ジャンル:グルメ


ツツジの季節到来


大阪南港インテックス前のツツジが満開です。街のツツジもドンドン咲き出すでしょう。

テーマ:桜や紅葉の名所・観光地情報 - ジャンル:旅行


久留米とんこつラーメン(サンポー)

CIMG3569.jpgとんこつラーメンの発祥の地ならではのクリーミーな白濁豚骨スープ。
熱湯3分
内容量:91g
原材料名:油揚げめん(小麦粉、植物油脂、ラード、食塩、植物たん白)、スープ(豚脂、ポークエキス、粉乳、植物油脂、食塩、醤油、チキンエキス、香辛料、糖類、野菜エキス、魚介エキス)、かやく(焼豚、すりごま、きくらげ、にんにく、ねぎ)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、甘味料(ソルビトール)、炭酸カルシウム、かんすい、カラメル色素、ph調整剤、乳化剤、酸化防止剤(ビタミンE、ビタミンC)、クチナシ色素、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1、紅麹色素、酸味料
おいしさ度:
標準栄養成分 1食(91g)当たり エネルギー:427kcal、たん白質:10.1g、脂質:20.5g、炭水化物:50.5g、ナトリウム:2.1g(めん・かやく:0.6g、スープ:1.5g)ビタミンB1:0.45mg、ビタミンB2:0.43mg、カルシウム:184mg、食塩相当量:5.3g
製造者:サンポー食品株式会社
〒841-0202 佐賀県三養基郡基山町長野230
電話:0942-92-2511

テーマ:ラーメン - ジャンル:グルメ


たまご(米屋)

CIMG3402.jpg和楽の里
たまご饅頭
たまごタップリのお饅頭
原材料名:砂糖、白いんげん豆、小麦粉、鶏卵、還元水飴、乳等を主要原料とする食品、乳化剤、小麦たん白、トレハロース、膨張剤、クチナシ色素、香料
おいしさ度:◎◎◎◎
栄養成分表示1個当り エネルギー:192kcal、たん白質:4.6g、脂質:2.4g、炭水化物:37.9g、ナトリウム:37mg
製造者:米屋株式会社
〒286-0032 千葉県成田市上町500番地
お客様相談室TEL:0476-22-1891

テーマ:これは美味い!! - ジャンル:グルメ


北海道バターマドレーヌ(タカギベーカリー)

CIMG3401.jpg
焼き菓子で巡る日本
北海道バターマドレーヌ
原材料名:全卵、砂糖、小麦粉、動植物性マーガリン、バター、生クリーム、オリゴ糖、植物性ショートニング、レモンジュース、米粉、澱粉、食塩、膨張剤、香料、乳化剤、増粘剤(キサンタンガム)
おいしさ度:〇〇〇〇
栄養表示 1個あたり エネルギー:324kcal、たんぱく質:4.0g、脂質:20.5g、炭水化物:31.0g、ナトリウム:101mg、食塩相当量:0.3g
製造者:株式会社タカギベーカリー
広島市中区鶴見町2−19

テーマ:美味なるもの - ジャンル:グルメ


愛媛ブラッドオレンジパウンド(タカギベーカリー)

CIMG3400.jpg
焼き菓子で巡る日本シリーズ
愛媛ブラッド
オレンジ色のカステラが2切れ
原材料名:小麦粉、砂糖、全卵、マーガリン、ブラッドオレンジジャム、オリゴ糖、植物油脂、食塩、加工デンプン、ph調整剤、膨張剤、乳化剤、パブリカ色素、香料、増粘剤(キサンタンガム)、紅麹色素
おいしさ度:〇〇〇〇
栄養表示 1枚あたり エネルギー:155kcal、たんぱく質:1.8g、脂質:8.1g、炭水化物:18.9g、ナトリウム:94mg、食塩相当量:0.2g
製造者:株式会社タカギベーカリー
広島市中区鶴見町2−19

テーマ:美味なるもの - ジャンル:グルメ


ホイップinメロン【いちご】(神戸屋)

CIMG3396.jpgいちご風味メロンパンにいちご味ホイップを入れました。
原材料名:いちご風味ビスケット生地、いちご味ホイップクリーム、小麦粉、砂糖、ショートニング、加工油脂、卵、乳等を主要原料とする食品、パン酵母、食塩、グリシン、乳化剤、トレハロース、膨張剤、増粘料(増粘多糖類、加工デンプン)、香料、カゼインNa、セルロース、酸味料、リン酸塩(Na)、着色料(紅麹、コチニール、アナトー)、イーストフード、酸化防止剤(ビタミンE)、ビタミンC
おいしさ度:◎◎◎◎
栄養成分表示 エネルギー:420kcal、たんぱく質7.0g、脂質:14.2g、炭水化物:66.7g、ナトリウム:272mg、食塩相当量:0.7g
製造者:株式会社神戸屋 大阪市東淀川区豊新2丁目16番14号神戸屋HP http://www.kobeya.co.jp
お客様センター:0120-470-184


テーマ:パン - ジャンル:グルメ


さくら情報(助松公園)

大阪府泉大津市の助松公園はちょうど桜の見頃を迎えています。
50台ぐらい停まれる無料駐車場もあります。
DSCF8052s-.jpg
DSCF8054s-.jpg

テーマ:桜や紅葉の名所・観光地情報 - ジャンル:旅行


ほろよい【ワインサワー】(SUNTORY)

CIMG3256.jpg
サントリーの”ほろよい”シリーズ
ほろよいワインサワー
ワインの華やかな香りにぶどうの果汁をあわせて、フルーティーで飲みやすく仕上げました。
女性には飲みやすい甘さのアルコール飲料です。
アルコール分3%
ぶどう果汁:1% 赤ワイン使用 リキュール(発泡酒)
内容量:350ml
原材料名:ぶどう、スピリッツ、ワイン、発酵りんご果汁、糖類、酸味料、香料、野菜色素、紅花色素、炭酸ガス含有
おいしさ度:
栄養成分表示(100ml当たり)エネルギー:57kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:9.6g、ナトリウム:11〜26mg、糖類:9.27g
製造者:サントリー酒類(株
東京都港区台場2丁目3−3

テーマ:お酒 - ジャンル:グルメ


鶏と玉子の親子そぼろ(セブンイレブン)

IMG_0139s-.jpg
セブンイレブンのおにぎり
原材料名:塩飯、鶏そぼろ、玉子そぼろ、海苔、調味料(アミノ酸等)、ph調整剤、グリシン、トレハロース、カラメル色素
おいしさ度:
栄養成分 1包装当り熱量:187kcal、蛋白質:5.0g、脂質:1.2g、炭水化物:39.1g、ナトリウム:430mg
製造者:わらべや関西 関西工場
堺市東区北野田880番地
TEL:0120-711-736

テーマ:きょうのご飯 - ジャンル:グルメ


いちご(チロルチョコ)


チロルチョコのいちご
いちご大福同様においしい
原材料名:砂糖、植物油脂、全粉乳、カカオマス、ココアバター、乳糖、ストロベリーパウダー、ココアパウダー、ストロベリーシード、乳化剤、香料、酸味料、野菜色素
おいしさ度:◎◎◎
栄養成分表示 エネルギー:61kcal、たんぱく質:0.6g、脂質:4.0g、炭水化物:5.7g、ナトリウム:6mg
販売者:チロルチョコ(株)
〒101-0021東京都千代田区外神田4-5-4

テーマ:チョコレート - ジャンル:グルメ


いちご大福(チロルチョコ)


ファミリーマートで20円で購入
本当にいちご大福の食感
お餅の感覚が凄い
原材料名:砂糖、植物油脂、乳糖、ココアバター、全粉乳、水飴、還元水飴、ゼラチン、小豆パウダー、カカオマス、いちごシード、ココアパウダー、オブラートパウダー、もち粉、食塩、トレハロース、乳化剤、香料、酸味料、野菜色素、ゲル化剤(ペクチン)、光沢剤
おいしさ度:◎◎◎◎
栄養成分表示 エネルギー:60kcal、たんぱく質:0.4g、脂質:3.7g、炭水化物:6.6g、ナトリウム:3mg
販売者:チロルチョコ(株)
〒101-0021 東京都千代田区外神田4-5-4

テーマ:チョコレート - ジャンル:グルメ


さくら練乳あずき最中(井村屋)

桜葉のかおりを活かし
味わい深く仕上げました。
北海道産練乳あずき使用
内容量:150ml
無脂乳固形分:8.0% 乳脂肪分:8.0%
原材料名:乳製品、つぶあん、砂糖、もなか、水飴、桜葉、食塩、ソルビット、加工でん粉、香料、安定剤(増粘多糖類)、アカピート色素、カラメル色素、膨張剤、アナトー色素
おいしさ度:◎◎◎◎
栄養成分1個(150ml)あたり エネルギー:278kcal、たんぱく質:5.3g、脂質:6.7g、炭水化物:49.1g、ナトリウム:109mg
製造者:井村屋株式会社
〒514-8530津市高茶屋7丁目1番1号

テーマ:アイスクリーム - ジャンル:グルメ


愛情むすび(紀州南高梅・シーチキン)

IMG_0109s-.jpg紀州産南高梅
原材料名:塩飯、ねり梅、海苔、調味料(アミノ酸等)、乳化剤、加工デンプン、酸味料、香料、V.B1
美味しいさ度:
一包装あたり 熱量:174kcal、蛋白質:3.2g、脂質:1.1mg、炭水化物:37.8g、ナトリウム:780mg
シーチキンマヨネーズ
原材料名:塩飯、ツナフレークマヨソース和え、海苔、調味料(アミノ酸等)、ph調整剤、グリシン、乳化剤、増粘剤(加工デンプン、増粘多糖類)、酵素
おいしさ度:
一包装あたり 熱量:210kcal、蛋白質:4.2g、脂質:5.4mg、炭水化物:36.2g、ナトリウム:480mg
製造者:シノブフーズ(株)関西工場
大阪市西淀川区御幣島2-11-30

テーマ:きょうのご飯 - ジャンル:グルメ


天ぷらそば(日清御膳)

P1000456.jpg
日清御膳
天ぷらそば
さらにおいしく
鰹節の香り
お湯の目安量:350ml 熱湯:3分
原材料名:油揚げめん(小麦粉、そば粉、植物油脂、食塩、植物性たん白、醤油)、かやく(天ぷら)、スープ(糖類、食塩、魚介エキス、醤油、かつおパウダー、ねぎ、野菜エキス、たん白加水分解物、香辛料、魚介調味料、香味油)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、リン酸塩(Na)、カラメル色素、炭酸Ca、乳化剤、酸味料、酸化防止剤(ビタミンE)、カロチノイド色素、紅麹色素、香料、ビタミンB2、ビタミンB1
おいしさ度:
標準栄養成分表 1食(86g)当たり エネルギー:408kcal、たん白質:8.6g、脂質:20.2g、淡水化物:48.0g、ナトリウム:2.0g、(めん・かやく:0.8g、スープ:1.2g)、ビタミンB1:0.22mg、ビタミンB2:0.21mg、カルシウム:104mg
製造者:日清食品株式会社
〒 532-8524 大阪府大阪市淀川区西中島4丁目1番1号
お客様相談室:0120-923-301

テーマ:うどん・そば - ジャンル:グルメ


あんかけだるま(エースコック)

P1000353.jpgカニだしあんかけうどん
カニほぐし身入り
願かけ!
あんかけだるま
熱湯5分
内容量:69g(めん:60g)
原材料名:【油揚げめん】(小麦粉、植物油脂、食塩、植物性たん白、鶏・豚エキス、砂糖、野菜エキス)、食塩、砂糖、鶏・豚エキス、魚介エキス、かに、全卵粉、ねぎ、卵、酵母エキス、香辛料、コンブエキス、たん白加水分解物、植物油脂、オニオンパウダー、シイタケエキス、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、増粘剤(増粘多糖類、加工でん粉)、重曹、炭酸カルシウム、リン酸三ナトリウム、カラメル色素、香料、酸化防止剤(ビタミンE、ローズマリー抽出物)、微粒二酸化ケイ素、カロチノイド色素、ビタミンB2、ビタミンB1
おいしさ度:
標準栄養成分1食(69g)当たり エネルギー:290kcal、たん白質:5.9g、脂質:10.8g、炭水化物:42.3g、ナトリウム:2.2g(めん・かやく:0.4g、スープ:1.8g)、ビタミンB1:0.23mg、ビタミンB2:0.22mg、カルシウム:145mg(食塩相当量:5.6g)
製造者:エースコック株式会社
〒564-0063 大阪府吹田市江坂町1-12-40

テーマ:ラーメン - ジャンル:グルメ


桃のカクテル(Asahi)

桃のカクテル(Asahi)春限定
桃のカクテル
桃&アプリコット リキュール
まるごと搾った果汁にグレープフルーツバルブを加えることにより、
フルーティーなジューシーカクテルに仕上げました。
アルコール分:4% 炭酸ガス含有
内容量:350ml
原材料名:アプリコットリキュール、もも果汁、あんず果汁、グレープフルーツパルプ、糖類、酸味料、香料、カラメル色素、アントシアニン色素
おいしさ度:
栄養成分表示100g当たりエネルギー:59kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、
糖質:8.6g、食物繊維:0〜0.5g、ナトリウム:9〜19mg
製造者:アサヒビール株式会社
東京都墨田区吾妻橋1-23-1

テーマ:ドリンク - ジャンル:グルメ


カップヌードル豚トンコツ(日清食品)

IMG_0097s-.jpg感謝たっぷり40周年!
ありが豚トン
熱湯3分 お湯の目安量:300ml
内容量:82g(めん60g)
原材料名:油揚げめん(小麦粉、食物油脂、食塩、たん白加水分解物、醤油)、スープ(ポークエキス、香味調味料、糖類、豚脂、ポーク調味油、小麦粉、醤油、香辛料、加工油脂、でん粉、食塩)、かやく(味付豚肉、キャベツ、ねぎ、キクラゲ、レッドベルペパー)、加工でん粉、調味料(アミノ酸等)、炭酸Ca、増粘多糖類、かんすい、カラメル色素、香料、ph調味料、酸化防止剤(ビタミンE)、カロチノイド色素、香辛料中主物、紅麹色素、ビタミンB2、ビタミンB1、スモークフレーバー
おいしさ度:
標準栄養成分表1食(82g)当たり エネルギー:380kcal、たん白質:10.2g、脂質:16.8g、炭水化物:47.2g、ナトリウム:1.6g(めん・かやく:0.7g、スープ:0.9g)ビタミンB1:0.90mg、ビタミンB2:0.22mg、カルシウム:328mg
製造者:日清食品株式会社
〒 532-8524 大阪府大阪市淀川区西中島4丁目1番1号
お客様相談室:0120-923-301

テーマ:ラーメン - ジャンル:グルメ


ぽっぽ茶(キリンビバレッジ)

ぽっぽ茶(キリンビバレッジ)現代人にぬくもり素材を。
寒い日の体のぬくもりに
ぽっぽ茶 しょうがのブレンド茶
からだ想い茶
国産しょうがx焙煎大麦xオリジナルスパイス
内容量:500ml
原材料名:焙煎大麦、焙煎はと麦、焙煎とうもろこし、しょうが汁パウダー(しょうが汁、デキストリン)、ビタミンC、香辛料抽出物
おいしさ度:
栄養成分表示(製品100ml当たり)、エネルギー:0kcal、たんぱく質:0g、脂質:0g、炭水化物:0g、ナトリウム:10mg、カフェイン:0mg
販売者:キリンピバレッジ株式会社
東京都千代田区神田和泉町1番地

テーマ:ドリンク - ジャンル:グルメ