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8月歩行記録2
8月歩行記録
日, 歩数, km, 分, kcal,  g
07,13251,06.62,124,0572.2,16.1
08,17474,08.73,157,0771.7,21.5
09,09856,04.92,093,0420.0,10.5
10,17668,08.83,160,0780.6,21.5
11,07669,03.83,069,0338.4.09.4
12,00386,00.19,004,0014.9,00.0→つけ忘れ
13,02389,01.19,024,0096.2,02.3
14,15891,07.94,142,0717.7,20.3

やっぱり暑くてあまり出歩かなかった。
来週はもう少しがんばるぞ
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テーマ:ダイエット - ジャンル:ヘルス・ダイエット

【2009/08/14 23:24】 | ダイエット | トラックバック(0) | コメント(0) |
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大阪南部に住んでいるサラリーマンです。
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