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9月歩行記録まとめ
9月歩行記録
日, 歩数, km, 分, kcal,  g
01,11351,03.40,096,525.4,22.0
02,18685,05.60,171,821.1,23.3
03,20021,06.00,179,901.8,24.6 2万歩達成
04,19070,05.72,171,852.1,24.3 歩幅の設定間違いで距離が極端に減っている。
05,18703,09.34,167,842.7,23.4
06,11320,05.65,098,512.7,14.6
07,10509,05.25,090,478.2,15.2
08,16639,08.31,150,751.6,21.5
09,17377,08.68,159,771.1,21.7
10,12341,06.17,113,543.9,15.3
11,19561,09.77,179,868.4,23.2
12,19649,09.82,182,866.6,23.9
13,09719,04.85,093,420.0,11.4
14,12582,06.29,110,572.9,18.3
15,01981,00.98,020,079.7,02.0 休日家に居るとほとんど歩かない。
16,18698,09.34,162,864.5,24.0
17,18356,09.17,167,826.8,22.7
18,00012,00.00,000,000.4,00.0 着け忘れ家においてあった
19,15254,07.62,136,695.6,19.0
20,10880,05.43,099,470.6,13.2
21,14362,07.17,129,651.2,17.6
22,17158,08.57,154,770.7,21.5
23,03055,01.52,033,116.3,02.5休日お墓参りに行っただけ
24,17901,08.94,159,812.2,22.0
25,10105,05.05,094,441.0,12.4
26,08262,04.13,076,363.0,09.8
27,09488,04.73,089,413.1,11.0
28,07050,03.52,074,286.4,073
29,11123,05.55,098,501.0,14.4
30,10808,05.40,091,502.3,14.4
 平均日一万歩をめざしてがんばろう。
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